Waarom het maken van lijstjes mij rust geeft

Muziek op mijn ipod zetten..
Out of office instellen..
Academische opdrachten van studenten nakijken..
Boeken van de bieb op de e-reader zetten..

En ga zo nog maar even door. De afgelopen dagen (of als ik heel eerlijk ben eigenlijk al de afgelopen weken) bestaat mijn leven voor een groot deel uit het maken van lijstjes. Lijstjes van dingen die ik niet moet vergeten, lijstjes van dingen die ik nog moet doen, lijstjes van dingen die ik nog moet regelen voor mijn vakantie of wat er straks allemaal mee moet op reis.

Ik merk dat ik in drukke tijden meer behoefte krijg aan het maken van lijstjes. Waarom zou dat toch zijn? Als je het mij vraagt, geeft het maken van lijstjes mij rust. Als mijn hoofd overloopt van allemaal dingen waarmee ik bezig ben, lijkt het alsof er geen ruimte meer in mijn hoofd is om ook nog dingen op te slaan. En als ik het opschrijf op een lijstje kan ik het voor mijn gevoel niet vergeten.

Er zitten wel twee nadelen aan deze tactiek: De eerste is: ik vergeet op de lijstjes te kijken en de tweede is dat ik het gevoel krijg dat ik alles (maar dan ook echt alles) op een lijstje moet zetten (zelfs dingen die doodnormaal zijn en ik nooit zou vergeten).

Wat werkt nu voor mij? En wie weet ook voor jullie 🙂
Maak op je mobiel via een ‘notes’ app (mijn Samsung heeft die gewoon zelf, ik weet eigenlijk niet hoe het met andere merken zit, maar ik ben ervan overtuigd dat er vast ook handige apps hiervoor zijn) aantekeningen van dingen die je opeens te binnen schieten. Één keer in de week kijk ik op deze app en kijk ik of er nog zaken zijn die ik nog moet regelen of dat er wellicht al zaken afgestreept kunnen worden (zorgt voor heel veel rust in mijn hoofd!). Zijn er zaken die ik echt, maar dan ook echt niet mag vergeten, dan zet ik ze met een reminder in mijn telefoon (met een tijdstip waarop ik weet dat ik er wat mee kan). Best handig toch die digitale media?!

Heb jij nou nog de ultieme tip om dingen niet te vergeten? Laat het me weten, misschien kan ik dan zelfs wat lijstjes van de lijstjes afstrepen ;-)!