De afgelopen tijd vraag ik mezelf wel eens af.. Is het niet een beetje ongepast om me bezig te houden met geluk, terwijl er zoveel mensen nu op zo´n korte afstand bezig zijn met overleven. Een paar kilometer van mijn huis vandaan proberen mensen op Heumensoord hoop te houden op een veilig leven en een toekomst voor zichzelf en hun kinderen. Ik voel me er soms een beetje ongemakkelijk bij dat ik wél de keuze heb om na te denken over wat mij gelukkig maakt, terwijl andere mensen deze keuze niet hebben. Een tijdje geleden volgde ik een introductiecursus over boeddhisme, die aanhaakte bij deze twijfel.
In deze cursus hebben we het erover gehad dat binnen het boeddhisme stil wordt gestaan bij de vergankelijkheid van het leven. Wat me vooral is bijgebleven, is dat je je van de volgende twee dingen bewust kunt zijn. Allereerst: Je hebt keuzes en mogelijkheden in je leven en ruimte om jezelf te ontwikkelen (anders zou ik bijv niet aan de cursus hebben deelgenomen). Dit is een kostbaar goed, wat niet iedereen heeft. En ten tweede: besef jezelf dat het ook zo weer voorbij kan zijn. Een goede gezondheid, baan of fijne werkomgeving bieden helaas geen garanties dat dit ook zo zal blijven.
In feite zijn we allemaal terminaal, zei de cursusleider. Ik vond dit in eerste instantie een wat heftige uitspraak, maar na zijn uitleg begreep ik wel wat hij bedoelde. Niemand weet of die morgen nog leeft en juist daarom is het belangrijk om je er bewust van te zijn dat het leven wat je nu leeft er wellicht morgen, of zelfs vanavond of over een uur al heel anders uit kan zien. Om deze reden is het zo belangrijk om je bezig te houden met dingen waar je je prettig bij voelt.
Terugkomend op mijn vraag aan het begin, of het niet ongepast is om mezelf bezig te houden met geluk, trek ik de conclusie dat ik dankbaar mág zijn voor mijn keuzes en mogelijkheden. En tevens dat het niet verkeerd is om andere mensen te helpen om hen dichterbij zichzelf en hun eigen geluk te brengen. Zo probeer ik op mijn manier, met Prima Psychologie, toch een steentje bij te dragen aan een mooiere wereld.
Geef een reactie