Lieke en ik posten sinds een aantal weken iedere dag een geluksmomentje op Instagram. Dit hebben wij bedacht om te laten zien dat geluk iedere dag te vinden is. Soms in grote dingen, soms in kleine dingen; maar het is daar, als je maar goed kijkt. Zo is er al van alles de revue gepasseerd. Mooi uitzicht (ik hou van mooie wolken), lekkere chocola (we zijn beiden choc-a-holics), een leuke film of een speelmoment met mijn ubercute baby.
Omdat we één geluksmoment per dag posten, verdelen Lieke en ik de dagen. Er zijn dagen bij dat ik m’n geluksmomentje meteen herken, maar pff er zijn ook zeker dagen bij dat ik ook even niet weet waar ik het geluk in vinden moet en wat kost het dan toch een moeite om iets moois te ontdekken. Op zo’n moment word ik echt weer gedwongen (klinkt strenger dan ik het bedoel) om te kijken naar de allerpiepkleinste dingen die ik fijn vond die dag. Soms lukt dat wel en soms lukt dat ook niet.
Gelukkig hebben wij met Prima Psychologie het motto: het is Prima zoals het is en op zo’n dag dat ik “het geluk” niet zie, geef ik de beurt weer terug aan Lieke. Ik bedenk me nu dat dit eigenlijk een geluksmomentje an sich is (fijne samenwerking!), maar dat is een beetje lastig vastleggen op de foto. Wat ik eigenlijk met de blog van deze week wil zeggen, is dat het ook okay is om soms een dag even geen geluk te zien of te ervaren. Wat wij absoluut niet willen bereiken met Prima Psychologie is bekend staan als een soort ‘geluksgoeroe’s’ die ten alle tijde met een fake smile rond lopen te bazuinen hoe fantastisch het leven iedere dag weer is. (Niets irritanter dan dat eigenlijk.) Soms voel je je gewoon even rot, heb je een baaldag of zit het je tegen en dat is dus ook Prima. Ik bedenk me dan maar: alles gaat een keer voorbij en dus ook deze rotdag! Het is in ieder geval de moeite waard om eens uit te proberen. Voel je je rot: zoek eens niet naar allerlei oplossingen of afleidingen, maar bedenk je dat dit moment ook weer voorbij gaat (herhaal het desnoods een aantal keer voor jezelf) en dat je je morgen wellicht weer wat beter voelt!
Geef een reactie